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3分50秒の壁

Img_32916時50分起床clock

今年で3年連続となる福井マラソン(ハーフ)event

サミー代表に誘われ2009年からデビューshine

一昨年は直前の妙見山練習会で両足の爪を負傷(内出血)で1時間29分16秒watch

記録更新を狙い挑んだ去年(2010年)は故障こそなかったもののやや精彩を欠き1時間23分14秒watch

(思い出したflair風がめちゃくちゃきつかった。)

そして今年(2011年)new

1時間22分24秒watch

5km(19’05)→10km(18’55)→15km(19’33)→21km(24’48)watch

決して満足できるタイムではなかったけど大会記録は更新できたscissors

天気曇り、気温13.3、湿度78%、途中パラパラ小雨、風ほとんどなし。悪くない条件。

頭には㌔3分48秒がよぎる。(5km→19’00、10km→38’00、15km→57’00、20km→76’00、21km→79’48)

今一つの壁にぶつかっているthink

本日ラン23kmpencil

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コメント

お疲れさんでした。
コースベストおめでとう。
しかし…
君ほどのスピードがあれば
ハーフの80分切りなんて
どぉっちゅうことないハズやで。
まだまだイケる!

投稿: タニヤン | 2011年10月 3日 (月) 22時33分

激励ありがとうございます。
別に怠けているわけではないんですが・・・

まだまだ修行が足りないようです!

投稿: YUI | 2011年10月 3日 (月) 23時48分

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