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目標です!

8時30分起床clock
大阪北摂は荒れた天気cloudrainthunder
日和佐の翌日から練習が続いていたので、休養日にしたjapanesetea
明日は赤穂でトライアスロンevent
午前の部:S0.5km、B20km、R5km
2011年 1時間05分48秒
2010年 1時間07分40秒
2009年 1時間08分32秒

意外と歴史があるmemo
3年連続で出場。タイムも年々伸びている。
スイム、バイク(自転車)、ラン、個々の種目は速かったり遅くなったりでばらつきが目立つ。
1時間05分00秒watch
今年の目標にしたいと思いますhappy01

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