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順調に回復♪♪

7時50分起床clock

しばらく週末返上の大会はないので、、、

ほったらかしにしていたことを少しずつmemo

そして・・・

2週間ぶりにスイムwave

氷ノ山に向けてランニング中心になっていたこともありガタガタでした。

嬉しいこともありました(*゚ー゚*)

急性副鼻腔炎、峠を越えたようです。

油断は禁物です(笑)

明日は大阪マラソンevent出場される方、頑張れ~

本日
スイム2.6km

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