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2014年11月13日気まぐれランニング教室

6時起床clock

2日連続で走ってきました。

気まぐれランニング教室に参加event

中々継続できています(笑)

☆メニュー☆
LSD60分

今夜はゆっくりのランrun

昨日、崩れた(であろう)フォームを意識してみました。

Photo

美味しい季節がやってきましたnoodle

本日
ラン10km

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