« 2015年1月21日ナイトラン練習会 | トップページ | 力試し »

この時期にしかできないこと、、、

6時起床clock

昨日は雨が降っていたので休養japanesetea

今日はしっかり泳いできました。

ウォーミングアップから始めドリルそしてメインのインターバル、終わりはちゃんとクールダウン。

左肘は痛くなったり痛くなかったり・・・

そうそう最近、少し泳法を変えて練習しています。スイマーでないからタイムがすぐに悪くなりますΣ(`0´*)

3日坊主にならないように頑張ります。

Photo

先日のゆるランで土産用に買ったお菓子。

Photo_2

今日は平安殿、柚子風味が特長です。

本日
スイム3.2km

|

« 2015年1月21日ナイトラン練習会 | トップページ | 力試し »

グルメ・クッキング」カテゴリの記事

スポーツ」カテゴリの記事

携帯・デジカメ」カテゴリの記事

練習日誌・トライアスロン」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)


コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。



トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.f.cocolog-nifty.com/t/trackback/1347166/58702210

この記事へのトラックバック一覧です: この時期にしかできないこと、、、:

« 2015年1月21日ナイトラン練習会 | トップページ | 力試し »