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まずは2部練習

8時30分起床clock

気が付けば卯月も下旬cherryblossom

練習の貯金なんか到底あるわけもなく・・・身体は軟弱になっていくばかり。

先日も書きましたが遅れた分は取り戻すしかありません。

久しぶりのスイムwave

実に2週間ぶり(笑)

そして気持ち程度のバイクbicycle

こちらも10日ぶり(笑)

笑いごとではないけど笑うしかありません。

明日はロングライド・・・

大丈夫かなぁ( ̄○ ̄;)!

本日
スイム2.3km
バイク30km

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