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身体の声

6時30分起床clock

今日は定期健康診断。

人間ドックを受けてきました。

ここ数カ月、練習らしい練習もできていなかったので期待できる数値が出るとは思わない。

決算期だけ外してくれたらいいのに、、、と思うがそううまくはいかない。

それでも食生活だけは徹底したので許容範囲の体重を維持した。

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どんな結果が出るのかsign02

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