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あっさりと記録更新

6時起床clock

スイムマスターズに参加wave

今月に入ってからスイム練もぼちぼち頑張っています。

最後のスピードメニュー

50m×2(1’00)×2セット

0’36-0’36
0’33-0’37

競泳はどちらかといえば苦手。

1セット終わった時に、『イーブンですね』と言われてしまった。

トライアスロンでは一瞬のスピードは要求されないし・・・・とブツブツ。知らない間に泳ぎ方がそうなっていたんだろうかsign02

で、

気を取り直して2セット。

数年前に出した0’34”49を塗り替えた。

嬉しい気持ちと1500m以上にプラスになるのか複雑な気分(* ̄ー ̄*)

本日
スイム2.4km

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