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それはそれ、これはこれ

7時起床clock

この春から諸事情で週に2日ほど練習日を削ることになった。

たかが2日と甘く見ていたらとんでもないthunder

1カ月で8日以上、これはかなり大きい。

スイム・バイク(自転車)・ラン

まとめるのも楽ではありませんcoldsweats01(全然まとまっていないですけど。)

えい、やぁー

気持ちが先走りました(笑)

Photo

一人ロングライドbicycle

いつぶりだろうか、、、sign02

泳いで、走って、、、

今夜はよく眠れそうですhappy01

本日
スイム2km
バイク100km
ラン13km

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