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2015年11月7日YUKKOのゆるラン

7時起床clock

YUKKOのゆるランに参加してきましたevent

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北摂方面

Dcim2144

久々の箕面の滝happy02

まだ紅葉になっていませんでした。

Dcim2145

9時すぎにもかかわらずけっこう人が多いeye

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勝尾寺、こちらは少し色付いていましたmaple

帰りはトレイルコースで下山。

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ゆるランにはかかせないランチdelicious

しゃぶちん亭 豚ロース定食restaurant

YUKKOさん、今回も企画して頂きありがとうございました。

そして今日はマスターズスイムの2部練習event

疲労感いっぱいです。

本日
スイム2.2km
ラン32km(23km+9km)

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