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首筋に痛みあり

5時50分起床clock

ここ数年、睦月の連休は四半期決算で仕事が入ることが多い。

今年は珍しく3連休でしたnotes

最終日の昨日は今年初バイク(自転車)+ラン。

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朝方は寒かったですが、昼間はけっこう心地良い天候sun

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ゆる~く漕いでる時もあれば、、、

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真剣な時もある。

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こ~んな一面もありました(゚m゚*)

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楽しい合同練習会でしたhappy01

マツモトさん、写真提供ありがとうございました。

タイトルにも書きましたが、悲鳴をあげているので本日は休養ですjapanesetea

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