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鞭打つ

7時50分起床clock

連休に突入し数日が経過。

月も改まり心機一転です。

活を入れるわけではありませんが、どうせやるなら、、、

誰もしたがらない一人妙見山決行~

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それもランニングでrun

少し遅めの箕面出発。

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箕面の滝

ここからは一人旅。

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久々の妙見山up

桜川サイダーも格別でしたnote

復路は暑さとの戦いに加えて先月さぼったつけの脚力との戦い。

身体全体が重く足取りが思うように進まない。

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救いはたまにある自販機。まさかこの時期からお世話になるとは( ̄○ ̄;)!

今宵はよく眠れそうです。

本日
ラン50km

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