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2016年7月10日YUKKOのゆるラン

6時50分起床clock

YUKKOのゆるランに参加してきましたevent

前回の練習会、初めてDNSでした。(Do not start 不参加)

リュックに1.5リットルの水分を携帯し北摂をスタート。

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リピートの店です。

大阪市北区にあるS・KAGAWA

ここではナッツとはちみつのライ麦パンを食べましたbread

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大阪城公園から少し南、上町筋でかき氷休憩japanesetea

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山口果物 ルビーグレープフルーツ(忘れました、こんな感じの名前だったようなcoldsweats01

中々ボリュームがありました。

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gout、ここではカレーパンをいただきましたbread

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来た道を今度は北上、天神橋まで戻ってきました。

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わなか おおいりrestaurant

走っているのか、食べているのか(笑)

梅田まで軽くジョグして終了~

参加された皆さん、お疲れさまでした。

YUKKOさん企画ありがとうございました(゚▽゚*)

本日
ラン30km
スタジオ(体幹系)

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