« 短い距離で良かった(^-^; | トップページ | なんとか走りきる »

遅くなったけど先月の結果です

7時起床clock

ブログから随分遠ざかっていました。

それもこれも、、、

2016年霜月(神無月)
スイム32.9km(35.5km)
バイク131km(119km)
ラン53km(117km)

今月もスイム維持の一か月だった。

優先順位をスイムにしたが、あまりにも走らない日々です。けっこうストレスですsweat02

年内はこの調子で頑張ります。

久しぶりに京都へ行ってきましたtrain

Dcim2610

護王神社

Dcim2605

和気清麻呂公像

Dcim2609

足腰の御加護があるそうです。

初めて知りましたcoldsweats01

|

« 短い距離で良かった(^-^; | トップページ | なんとか走りきる »

携帯・デジカメ」カテゴリの記事

日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)


コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。



トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.f.cocolog-nifty.com/t/trackback/1347166/68804454

この記事へのトラックバック一覧です: 遅くなったけど先月の結果です:

« 短い距離で良かった(^-^; | トップページ | なんとか走りきる »