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明日から3連休(゚▽゚*)

5時50分起床clock

高松サンポートでのトライアスロンから数日経過。

Dsc_0029

土産に買ったお菓子はすぐに食べましたが、レースの課題についてはしっかり取り組まなければなりません。

そして次のレースeventもう目の前だったりします。

明日にはまた出発ですcar

2年ぶりのロングです。

鼻声は相変わらずですが、ぼちぼち頑張ってきます。

7月11日
スイム2.6km

7月13日
バイク7km
スタジオ(体幹系)

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