« 2017年8月2日ナイトラン | トップページ | 2017年8月6日HAIRAIDAR »

現状確認(ノ_-。)

5時15分起床clock

下降線に入っているランrun

Dsc_0069

6月中旬、後先考えずにエントリーしていましたpc

Dsc_0068

第25回京都マスターズ陸上競技選手権大会に出場。

Dsc_0067

正直、京都まで行って走るか迷いました。

まぁ記録会だし気楽に走ろうup

DNS(棄権者)もかなり多い中での5000m。ここ最近のワーストタイムでした。(19分01秒)

1500mもエントリーしていましたが、5000mから4時間待ちに加えて太陽が丘競技場~宇治駅間のバスが1時間に1本と拘束時間があまりにも長く用事もあり棄権しました。

☆マスターズスイム☆

UP 200m×1
IM 25m×4×3
PULL 50m×8
DRILL 25m×4×2
SWIM 50m×8
SWIM 50m×8
DOWN 100m
他 2500m

本日
スイム4.5km
ラン6km

|

« 2017年8月2日ナイトラン | トップページ | 2017年8月6日HAIRAIDAR »

スポーツ」カテゴリの記事

大会・レース」カテゴリの記事

携帯・デジカメ」カテゴリの記事

練習日誌・トライアスロン」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)


コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。



トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.f.cocolog-nifty.com/t/trackback/1347166/71360823

この記事へのトラックバック一覧です: 現状確認(ノ_-。):

« 2017年8月2日ナイトラン | トップページ | 2017年8月6日HAIRAIDAR »